Coaching voor leven en sterven
CareSpace coaching is er voor iedereen die anders om wil gaan met ouderdom, ziekte, verlies en de dood.
Van angst naar vertrouwen
Ik heb zelf ervaren hoe intens het is om ziekte, verlies, ouderdom en sterven van dichtbij mee te maken. En hoeveel angst en onzekerheid er kunnen ontstaan als we niet weten hoe we hiermee om moeten gaan. Nadat ik diverse trainingen heb gevolgd, waaronder spirituele zorg rondom verlies en sterven, en meer dan 10 jaar praktijkervaring heb opgedaan, ben ik getraind als life coach met een specialisatie in het omgaan met ziekte, verlies en sterven.
Van weerstand naar acceptatie
Hallo, ik ben Annie Birken en ik heb CareSpace opgericht met één doel: iedereen helpen om te gaan met ziekte, verlies en sterven. Vroeg in mijn leven werd ik geconfronteerd met verlies en dood toen mijn vader onverwachts overleed. Pas op volwassen leeftijd heb ik dit verlies leren verwerken en accepteren als een onderdeel van mijn leven. Sindsdien wil ik anderen helpen om de grote veranderingen in het leven een plek te geven.
Van onmacht naar veerkracht
Ik begeleid al vele jaren mensen bij transities zoals ernstige of langdurige ziekte, ouderdom, of bij de voorbereiding op het sterven. Mijn ervaring is dat nieuwsgierigheid, vriendelijkheid en bewustzijn ons door zelfs de grootste levensveranderingen heen kunnen helpen. Ik geloof dat iedereen de potentiële krachtbronnen in zich heeft om betekenis te vinden in alle fases van het leven. Coaching kan ons helpen de connectie met die krachtbronnen te herstellen en versterken, en meer veerkracht te vinden.
Hoe werkt CareSpace coaching?
Tijdens jouw coaching sessies krijg je de ruimte om stil te staan bij de veranderingen die je doormaakt en te verkennen hoe je daarmee om wilt gaan. Daarna richten we ons op de innerlijke bronnen die je kunnen helpen om meer in je kracht te staan. Ik faciliteer dat proces van je opnieuw verhouden tot veranderingen.
Ik maak gebruik van de Soul-Based Coaching-methode, een zeer effectieve, holistische benadering gebaseerd op Clean Language. We werken samen door middel van metaforen, wat een veilige, speelse en creatieve ruimte creëert voor:
Het intern verkennen van wat je nodig hebt
Het activeren van je eigen krachtbronnen
Het transformeren van angsten en blokkades
Het vinden van een nieuwe verhouding met de veranderingen die je meemaakt
Daarnaast deel ik desgewenst:
- instructie in meditatiemethoden voor heling, vergeving en zelf-compassie
- kennis over het stervensproces en
- de emotionele en spirituele voorbereiding hierop
“Door Annie’s warme methode van doorvragen, kwam ik elke keer op diepere gevoels-lagen in mezelf uit en dienden de antwoorden zich spontaan vanuit mijn innerlijk aan. Het riep ook allerlei beelden op die ik in tekeningen kon uitdrukken, waarmee ik het kon bekrachtigen en ben gaan toepassen! Deze vorm van coaching is fantastisch!”
Irma
Is coaching voor leven en sterven voor mij?
CareSpace coaching is voor jou als je:
- het beste wilt halen uit het leven dat je hebt
- manieren wilt vinden om ouderdom en ziekte met innerlijke kracht te benaderen
- wilt kunnen omgaan met afhankelijkheid en verlies van controle
- een nieuwe verhouding wilt vinden met het leven en de dood
- je wilt verdiepen in de emotionele en spirituele voorbereiding op het sterven
CareSpace coaching is geen therapie, crisisinterventie of stervensbegeleiding.
CareSpace coaching wordt gebruikt oa. door:
- ouderen
- mensen met ernstige ziekte en levensverwachting van 1 of meer jaren
- mensen met chronische ziekte
- mantelzorgers
- mensen van alle leeftijden die grote levenstransities meemaken
CareSpace coaching can also be offered in English.
Boek direct een gratis adviesgesprek om je behoeften en vragen over deze coaching methode te bespreken.
Kosten:
Losse sessie: € 85
Bundel van 5 sessies: €395
Locaties:
Amsterdam – Studio Vliegenbos, Nieuwendammerkade 24F, 1022 AB Amsterdam
Via Zoom